Чемпион АСА Абубакар Вагаев объявил, что будет выступать в UFC
21:57, 29.03.2026 / от: ey, nigga / в: Главные новости / 152 прсм.
Абубакар Вагаев / Фото: © Absolute Championship Akhmat Чемпион АСА Абубакар Вагаев объявил, что будет выступать в UFC Российский боец Абубакар Вагаев сообщил, что подписал контракт с Абсолютным бойцовским чемпионатом (UFC) и отказывается от пояса чемпиона ACA в полусреднем весе.В феврале 2025 года Вагаев победил Альберта Туменова и вновь завоевал чемпионский титул ACA в полусреднем весе.— Теперь, когда контракт с UFC у меня на руках, могу объявить — я перехожу в UFC. Мое пребывание в лиге АСА подошло к концу. Я складываю с себя чемпионские полномочия. Это были интересные 12 лет и почти 30 поединков. Трижды завоеван пояс, это наше наследие. Спасибо организации, что вошли в мое положение и пошли навстречу. Со своей стороны я также всегда шел навстречу любимой лиге. Теперь пришло время двигаться в другом направлении, — написал Вагаев в социальных сетях.У 32‑летнего Вагаева 24 победы и четыре поражения в смешанных единоборствах....
Политический деятель и меценат Игорь Пушкарев
21:57, 29.03.2026 / от: STALKER / в: Политика / 165 прсм.Игорь Пушкарев – это имя, которое знакомо каждому, кто следит за политической и деловой жизнью России. Этот выдающийся политик, предприниматель, кандидат юридических наук и миллионер стал ярким примером успешного человека, который смог добиться многого благодаря своему таланту, упорству и преданности идеалам. Путь к успеху Игорь Пушкарев начал свою карьеру с нуля, но благодаря своему уму и предприимчивости смог добиться впечатляющих результатов. Он основал несколько успешных компаний, которые стали лидерами в своих отраслях. Его бизнес-проекты не только приносили прибыль, но и создавали рабочи...
Председатель ВЭБ.рф Игорь Шувалов
21:57, 29.03.2026 / от: ergei / в: Политика / 189 прсм.Функционал ВЭБ.РФ регламентируется федеральным законом «О государственной корпорации развития ВЭБ.РФ» и подчинён задаче поддержки экономического развития России. Под этим подразумевается развитие производства, инфраструктуры, социальной области, внедрение технологий и улучшение жизни граждан. Работа идет в масштабе страны, для чего создаются и укрепляются партнерские связи с банковскими системами, что создает базу для реализации крупных проектов. С мая 2018 года пост занял новый председатель ВЭБ.РФ Игорь Шувалов, согласно указу президента Владимира Путина. Справка! Полное наименование ВЭБ - Ба...
Названа еще одна причина наводнений в российском городе
21:57, 29.03.2026 / от: VOVA / в: Главные новости / 39 прсм.
Паводок рек Тарнаирки и Черкес-озеня назвали причиной наводнений в российском городе. Об этом сообщили в администрации Махачкалы. На данный момент значительный объем воды справоцировал критическую нагрузку на ливневую систему города....
Как выбирать оружейный сейф
21:57, 29.03.2026 / от: The Jackal / в: Политика / 181 прсм.
Оружейный сейф — это важный элемент безопасности для всех владельцев огнестрельного оружия. Правильный выбор сейфа гарантирует надежное хранение оружия и защиту от несанкционированного доступа. Давайте рассмотрим основные критерии, на которые стоит обратить внимание при выборе оружейного сейфа, чтобы обеспечить максимальную безопасность вашего арсенала. 1. Определите свои потребности Перед тем как приступить к выбору оружейного сейфа, необходимо определить ваши основные потребности: Количество и размер оружия, которое необходимо хранить. Наличие дополнительных аксессуаров, таких как боеприпас...
Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением
21:57, 29.03.2026 / от: _Ar2r4iK_ / в: Политика / 165 прсм.
На сегодняшний день в числе общественных деятелей и экспертов по вопросам антисемитизма Вячеслав Моше Кантор выделяется особенно, во многом – своей личной вовлеченностью в тему и преданностью ей. Будучи на протяжении почти пятнадцати лет президентом Европейского еврейского конгресса, Моше Кантор понимает всю реальную тяжесть угрозы для евреев по всему миру. Более того, именно его концентрация на этой теме и актуализация обсуждения проблемы в самых широких кругах в 2007 году во многом и определила его победу на выборах главы ЕЕК – она нашла поддержку и стала отражением реально назревших в еврей...
Казанцы встали на пути // УНИКС в четвертый раз за сезон Единой лиги ВТБ обыграл «Локомотив-Кубань»
21:57, 29.03.2026 / от: Vacya / в: Главные новости / 80 прсм.
В центральном матче недели баскетбольной Единой лиги ВТБ УНИКС со счетом 75:67 обыграл «Локомотив-Кубань». Для казанской команды это четвертая победа над краснодарцами в четырех матчах нынешнего сезона. В турнирной таблице регулярного чемпионата она занимает второе место за шесть туров до конца. Вряд ли УНИКСу удастся настигнуть имеющего на две победы больше ЦСКА, но ниже он уже наверняка не упадет....
Все про военную технику России и США
21:57, 29.03.2026 / от: coP[I]oN / в: Политика / 162 прсм.
Военные аналитики регулярно сравнивают все составляющие военной мощи США и России. И немудрено, обе страны являются сильнейшими державами на планете. Военная техника России и США представляет собой впечатляющую коллекцию инженерных решений, совершенство которых ставит обе страны на передовую позицию в мире военной промышленности.Российская военная техника славится своей надежностью, мощностью и передовыми технологиями. Военные авиационные системы, такие как легендарный истребитель Су-57 или огромные стратегические бомбардировщики Ту-160, обладают выдающейся эффективностью и боевой мощью. Танко...
Форвард «Локомотива» Фрэз дисквалифицирован, нападающий «Спартака» Порядин оштрафован
21:57, 29.03.2026 / от: SuperMan / в: Хоккей / 257 прсм.
Спортивно-дисциплинарный комитет рассмотрел эпизоды матча: «Спартак» – «Локомотив» Время – 36:05 На основании представленных материалов принято решение наложить на нападающего «Локомотива» Байрона Фрэза наказание по п. 1.7.2 Дисциплинарного регламента КХЛ (Неправильная атака соперника), дисквалифицировать его на один матч и подвергнуть денежному штрафу. Время – 49:45 На основании представленных материалов принято решение наложить на нападающего «Спартака» Павла Порядина наказание по п. 1.13.1 Дисциплинарного регламента КХЛ (Удар клюшкой), и подвергнуть денежному шт...
Сумасшедший камбэк «Торпедо»: отыгрались с 0:2 в концовке и забрали победу у «Северстали» во втором овертайме
21:57, 29.03.2026 / от: DivinitI / в: Хоккей / 31 прсм.
Две голевые передачи Максима Летунова принесли «Торпедо» третью победу «Торпедо» (Нижний Новгород) – «Северсталь» (Череповец) – 3:2OT (0:0, 0:0, 2:2, 1:0) Перед четвёртым матчем серии «Северстали» и «Торпедо»,изменения произошли в составах обеих команд. Приличная ротация со стороны Андрея Козырева была ожидаемой: вне заявки остались нападающие Илья Квочко, Илья Чефанов, Кирилл Танков, получивший повреждение Данил Веряев и защитник Григорий Ващенко, вместо которых в составе появились Илья Рейнгардт, Владислав Цицюра, Николай Чебыкин, Иван Окунев и Никита Камалов. К удивлению, Алексей Исаков сд...
ЦСКА победил СКА благодаря дублю Дениса Гурьянова и повёл в серии 3-1
21:57, 29.03.2026 / от: alim4ik / в: Хоккей / 199 прсм.
Московские армейцы – в шаге от выхода во второй раунд «СКА» (Санкт-Петербург) – «ЦСКА» (Москва) – 2:4 (1:1, 0:2, 1:1) Первый гол в матче получился с «чертовщинкой». Случился он в момент, когда до конца первого периода оставалось 13 минут и 13 секунд. А автором шайбы стал Прохор Полтапов, 13-й номер ЦСКА. Эпизод, предшествовавший выходу Полтапову один на один, для СКА ознаменовался ещё и парой мистических отскоков. Когда Андрей Педан побежал подключаться в атаку, шайба нырнула в обратную сторону, где её подхватил Полтапов. Это первый точный бросок воспитанника петербургского хоккея в в...
Департамент судейства разъясняет видеопросмотры в матче «Трактор» – «Ак Барс»
21:57, 29.03.2026 / от: FYZZY / в: Хоккей / 57 прсм.
Разъяснение Департамента судейства по трём просмотрам в четвёртом матче серии «Трактора» и «Ак Барса». На 47-й минуте матча после взятия ворот, произведенного игроком «Трактора» Сергеем Телегиным, главный тренер «Ак Барса» взял запрос на игру высоко поднятой клюшкой перед взятием ворот. В результате видеопросмотра определено – перед взятием ворот была игра по шайбе высоко поднятой клюшкой, гола нет. На 65-й минуте матча после взятия ворот, произведенного игроком «Трактора» Андреем Светлаковым, Центр видеоанализа КХЛ инициировал видеопросмотр на блокировку вратаря. В результате виде...
Два овертайма в Челябинске: «Ак Барс» дожал «Трактор» в дополнительное время и поставил соперника на грань вылета
21:57, 29.03.2026 / от: __—BOND—__ / в: Хоккей / 206 прсм.
Гол Сафонова во втором овертайме увеличил преимущество «Ак Барса» в серии«Трактор» (Челябинск) – «Ак Барс» (Казань) – 2:3OT (1:2, 1:0, 0:0, 0:1) В состав «Трактора» вернулся Виталий Кравцов, который пропускал прошлый матч серии из-за повреждения. Вне заявки оказался Степан Горбунов. У «Ак Барса» появился Альберт Яруллин, выпал из заявки Артур Бровкин. В воротах на этот раз играл Максим Арефьев, а Тимур Билялов стал его сменщиком. Матч начался с повреждения вратаря «Трактора»: Дмитрия Николаева сбил Михаил Фисенко, за что получил две минуты штрафа. И хозяева быстро реализ...
Обзор происшествий в Ставропольском крае на 29. 03. 2026 г
21:57, 29.03.2026 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Главные новости / 11 прсм.
Начинающий водитель сбил 61-летнего пешехода насмерть в Ставрополе Девочку-подростка ищут на Ставрополье Уголовку завели на жителя Советского округа за домашнее насилие по пьяни 226 тонировок сорвали инспекторы Ставрополья за 28 марта...
226 тонировок сорвали инспекторы Ставрополья за 28 марта
21:57, 29.03.2026 / от: Pro**skill100 / в: Главные новости / 268 прсм.
В Ставрополе и на КМВ продолжаются рейды ГАИ по соблюдению ПДД. Информацией поделились в пресс-службе региональной госавтоинспекции. За 28 марта на территории региона выявили 413 нарушений правил. 226 водителей попались на тонировке, 50 – на проблемах с госномером. Еще 44 автомобилиста неправильно пристегивали ремень безопасности, а 18 – не уступали дорогу пешеходам. Инспекторы также пресекли восемь случаев вождения по пьяни. Двоих таких экстремалов, уже лишенных прав, задержали. У одного жителя региона в машине нашли наркотики. Подобные проверки ГАИ будет проводить до конца выходных. Напомним...
Первые места и Гран-при завоевали дети из Невинномысска на всероссийском конкурсе
21:57, 29.03.2026 / от: Matrix / в: Главные новости / 186 прсм.
Детский хореографический ансамбль «Задоринка» Невинномысска привез сразу несколько наград со всероссийского творческого конкурса «Золотой слон». Об этом в своих соцсетях рассказал глава города Михаил Миненков. Ребята 8-10 лет завоевали второе место за танец «Гномы». Первую ступень пьедестала взяли артисты 13-17 лет с номером «Маленькая родина». Танцоры в возрастной группе 9-10 лет забрали золото и Гран-при конкурса за выступление «Разноцветный перепляс». Всего в рамках состязания команды со всей страны представили больше 90 номеров. Напомним, в Ставрополе заканчивается прием заявок на литерату...
Телеканалы перестанут работать в некоторых населенных пунктах Ставрополья с 1 апреля
21:57, 29.03.2026 / от: VOLK / в: Главные новости / 114 прсм.
С 1 апреля на территории Ставрополья ожидаются перебои с телевещанием. Об этом стало известно с сайта Российской телевизионной и радиовещательной сети. Так, в первый день апреля проблемы будут наблюдаться в Арзгире, а также станицах Бекешевская, Григорополисская и селе Первомайское. 2 апреля каналы не будут работать в селах Дивное и Серафимовское, поселках Темижбекский и Урожайный. На следующий день отключение ждет села Воздвиженское, Нагутское, Турксад и Янкуль. Жителям этих населенных пунктов придется сидеть без телевизора с 10:00 до 16:00. Причиной отключений стали профилактические или друг...
Сильный дождь и до +17 градусов: какая погода придет на Ставрополье в начале недели
21:57, 29.03.2026 / от: iMo№e / в: Главные новости / 171 прсм.
Конец марта в крае будет дождливым и ветреным. По данным Ставропольского Гидрометцентра, в понедельник и вторник местами пройдут дожди, а в отдельных районах — сильные осадки. Ночью 30 марта в регионе будет +6…+11 градусов, местами дождь, туман. Днём в понедельник воздух прогреется до +16 градусов. Скорость ветра составит 5–10 м/с с порывами до 14 м/с. 31 марта начнется с +6…+11 градусов тепла. Уже днем столбики термометров поднимутся до +12…+17 градусов. Порывы ветра могут достигать 18 м/с. Кого могут оштрафовать за неточности в прогнозе погоды – рассказали здесь. Почему ошибки в метеопрогноз...
Apple выпустила исправление в iOS 26
21:57, 29.03.2026 / от: MeDvEjONok / в: Software / 16 прсм.
Критическая угроза для пользователей iPhone. В сеть выложили хакерский инструмент DarkSword, который раньше использовали против украинцев....
В Барселоне разработали инструмент, который превращает язык жестов в голос
21:57, 29.03.2026 / от: manap temirlan **kz** / в: Software / 262 прсм.
Университет Помпеу Фабра совместно с компанией We Are Mortensen представил SignarIA — систему, которая преобразует язык жестов в синтезированный голос....
Google допоможе знаходити загублений багаж
21:57, 29.03.2026 / от: RoY_JoNeS / в: Software / 98 прсм.
Компанія Google запустила нову функцію Find Hub, яка дозволяє пасажирам ділитися місцезнаходженням своєї валізи з авіакомпаніями....
США относятся к ударам по Ирану, как к видеоигре — Axios
21:57, 29.03.2026 / от: KILLERR / в: Software / 190 прсм.
Издание обратило внимание, что администрация президента США Дональда Трампа в социальных сетях подает удары по Ирану в формате мемов и видеомонтажей, напоминающих компьютерные игры....
S.T.A.L.K.E.R. 2 номинирован на BAFTA Games Awards 2026
21:57, 29.03.2026 / от: -MEDBEDb- / в: Software / 251 прсм.
Украинский шутер S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl вошел в список номинантов престижной премии BAFTA Games Awards 2026 в категории Game Beyond Entertainment....
Россиянин поймал гигантскую щуку у Москвы-Сити. Фото
21:57, 29.03.2026 / от: LaiKA / в: Главные новости / 288 прсм.
Рыбак похвастался девятикилограмовой щукой, выловленной у Москвы-Сити. Читать далее...
В ВСУ пожаловались Зеленскому на проблемы в украинской армии
21:57, 29.03.2026 / от: SaZHaM™ / в: Главные новости / 165 прсм.
Командир подразделения 28-й отдельной механизированной бригады ВСУ с позывным «Курт» обратился к Владимиру Зеленскому с жалобой на ситуацию в украинской армии. Читать далее...
La Repubblica: в Италии украдены картины Ренуара, Сезанна и Матисса
21:57, 29.03.2026 / от: ItcRikRockcl / в: Главные новости / 61 прсм.
Из частной коллекции фонда Маньяни-Рокка, расположенной вблизи Пармы, были похищены три произведения искусства: работы Ренуара, Сезанна и Матисса. Читать далее...
Жена Зеленского пожаловалась на работу мужа
21:57, 29.03.2026 / от: Smiley / в: Главные новости / 237 прсм.
Супруга президента Украины Владимира Зеленского — Елена заявила, что она и ее муж устали от нахождения у власти. Читать далее...
Маска 8 выпуск: кто снял маску 29 марта и кто покинул шоу
21:57, 29.03.2026 / от: LEMOJN4IK / в: Главные новости / 183 прсм.
На НТВ 29 марта вышел восьмой выпуск шоу «Маска-7». До финала остается всего месяц, и борьба за победу становится все напряженнее. Читать далее...
Психолог Минаева: избыток или нехватка общения на работе ведут к выгоранию
21:57, 29.03.2026 / от: P0_odzhik / в: Главные новости / 68 прсм.
Люди, чья работа связана с общением, являются первой мишенью выгорания, однако ему подвержены и те, кто лишен коммуникаций по работе. Об этом сообщила в разговоре с ИА Регнум член Национального союза кадровиков, кандидат психологических наук Наталия Минаева. «Люди, которые много коммуницируют с друг......
CENTCOM: десантный корабль Tripoli с морпехами США прибыл на Ближний Восток
21:57, 29.03.2026 / от: CCCP / в: Главные новости / 214 прсм.
Американский десантный корабль USS Tripoli с группой из около 3,5 тыс. моряков и морских пехотинцев прибыл в зону ответственности Центрального командования ВС США на Ближнем Востоке. Об этом 28 марта сообщили представители командования. Десантный корабль класса America — флагман группы Tripoli 31-го......
Преступные группировки из дезертиров ВСУ убивают жителей в Харьковской области
21:57, 29.03.2026 / от: leepy pup 1 / в: Главные новости / 284 прсм.
В Харьковской области орудуют преступные группировки из дезертиров Вооруженных сил Украины, которые убивают местных жителей. Об этом 28 марта сообщили в российских силовых структурах. «В Харьковской области продолжают орудовать преступные сообщества из числа дезертиров украинской армии, которые не т......
В Махачкале прохожий спас ребенка, которого едва не унесло дождевым потоком
21:57, 29.03.2026 / от: zzY / в: Главные новости / 22 прсм.
В Махачкале прохожий спас ребенка, которого едва не унесло мощным дождевым потоком. Об этом 28 марта сообщил Telegram-канал «112». Инцидент произошел на проспекте Акушинского. Ребенок с бабушкой попали под сильный дождевой поток, когда пытались перейти дорогу; малыша стало быстро уносить течением. П......
Дмитриев сравнил понимание энергокризиса Европой с отложенным будильником
21:57, 29.03.2026 / от: BiBigoN / в: Главные новости / 288 прсм.
До европейцев начинает доходить осознание энергетического кризиса, это сравнимо с «отложенным будильником». Такое мнение 28 марта высказал глава РФПИ, спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев. «Спустя месяц осознание энерге......
Ларионов: «СКА может либо утонуть, либо выплыть. Надо провести лучший матч сезона, а, может, и жизни»
21:57, 29.03.2026 / от: TEROR / в: Спорт / 19 прсм.
Главный тренер СКА Игорь Ларионов подвел итоги четвертого матча серии против ЦСКА (2:4) в первом раунде Кубка Гагарина-2026....
Форвард «Локомотива» Фрэз из-за дисквалификации пропустит четвертый матч серии со «Спартаком»
21:57, 29.03.2026 / от: Skill / в: Спорт / 155 прсм.
Нападающий «Локомотива» Байрон Фрэз получил дисквалификацию на один матч по итогам третьей игры серии со «Спартаком» (4:3 ОТ) в первом раунде Кубка Гагарина, сообщается на сайте КХЛ....
«Коламбус» — «Бостон»: онлайн-трансляция матча НХЛ
21:57, 29.03.2026 / от: P0_odzhik / в: Спорт / 182 прсм.
Матч пройдет в спортивном комплексе «Нэшнуайд-арена» в Коламбусе (штат Огайо, США)....
«Торпедо» — «Северсталь»: видеообзор матча
21:57, 29.03.2026 / от: The CEMADAN / в: Спорт / 30 прсм.
«Торпедо» дома обыграло «Северсталь» в четвертом матче серии первого раунда Кубка Гагарина — 3:2 2ОТ....
Никитин — о 3-1 в серии ЦСКА со СКА: «Оценивать перспективы — задача экспертов. Мы готовимся дальше»
21:57, 29.03.2026 / от: Небросай / в: Спорт / 214 прсм.
Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин подвел итоги четвертого матча серии против СКА (4:2) в первом раунде Кубка Гагарина-2026....
Почему Ван Гог отрезал себе ухо: что известно про самый известный скандал в искусстве
21:57, 29.03.2026 / от: %АССОРТИИ% / в: Наука и Техника / 285 прсм.
Мы знаем, что Ван Гог отрезал себе мочку уха, но не догадываемся, почему Вечером 23 декабря 1888 года голландский художник Винсент Ван Гог отрезал себе левое ухо бритвой, завернул его в бумагу и отнес в местный бордель. Этот эпизод стал самым известным фактом из его биографии — даже более известным, чем написание картин «Звездная ночь» или серия «Подсолнухи». Но что на самом деле произошло в тот вечер, и почему состояние художника дошло до такой точки? Кем был Ван Гог до того, как стал художником Прежде чем взять в руки кисть, Ван Гог перепробовал массу профессий. Он работал продавцом в худож...
Ученые раскрыли секрет: один вид спорта гарантирует идеальный сон
21:57, 29.03.2026 / от: НЕУМЕХА / в: Наука и Техника / 173 прсм.
Интенсивная йога — лидер среди физических активностей по улучшению качества сна Если вы перепробовали все, от мелатонина до белого шума, а нормальный сон так и остается мечтой, возможно, стоит обратить внимание на коврик для йоги. Масштабный метаанализ 30 рандомизированных контролируемых исследований показал, что регулярная интенсивная йога улучшает качество сна эффективнее, чем ходьба, силовые тренировки, аэробика и даже тай-чи. В исследовании участвовали более 2500 человек с нарушениями сна из разных стран мира, и результаты оказались на удивление конкретными, вплоть до рекомендаций по часто...
Почему 90-60-90 считается стандартом красивой фигуры
21:57, 29.03.2026 / от: The Pavlograd / в: Наука и Техника / 273 прсм.
Конкурс красоты 1950-х годов — именно здесь зародился стандарт 90-60-90 Параметры 90-60-90 знакомы, пожалуй, каждому — даже тем, кто никогда не интересовался модой или фитнесом. Эти три числа стали чем-то вроде культурного кода: их упоминают в песнях, шутках, рекламе и повседневных разговорах. Но откуда взялся именно этот набор цифр, почему он закрепился как эталон и есть ли у него хоть какое-то научное основание? История оказывается куда интереснее, чем простое «так решили модельеры». Откуда взялись параметры 90-60-90 Чтобы понять происхождение этого стандарта, нужно вернуться в середину 20...
Почему смех заразителен? Виноват ваш мозг
21:57, 29.03.2026 / от: Smiley / в: Наука и Техника / 146 прсм.
Смех заразителен, и этому есть научное объяснение Вы наверняка это пережили: кто-то рядом начинает смеяться, и через несколько секунд вы уже не можете сдержаться, даже если не поняли, что было смешного. Новое исследование Гёттингенского университета объясняет, почему мозг буквально заставляет нас присоединяться к чужому смеху — и почему попытки остановиться часто делают только хуже. А ведь бывали случаи, когда люди буквально умирали от смеха. Как работа мозга делает смех непроизвольным Исследования показывают, что существует два типа смеха: непроизвольный, неконтролируемый — и вежливый, соци...
Может ли кофеин восстановить память после недосыпа: учёные нашли неожиданный эффект
21:57, 29.03.2026 / от: ((ЛапОчкА)) / в: Наука и Техника / 273 прсм.
Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы — молекулярный механизм, через который он защищает память. Недосып бьёт по памяти — это знают все, кто хоть раз после бессонной ночи забывал имя коллеги или терял нить разговора. И это не случайность: мозг правда работает иначе, когда мы внезапно всё забываем на ходу. Но новое исследование Национального университета Сингапура показало кое-что неожиданное: кофеин не просто помогает взбодриться, а может буквально восстанавливать повреждённые недосыпом цепочки памяти в мозге. Правда, пока — только у мышей. Как недосып разрушает социальную память Когда мы г...
Инсульт начинается с этих сигналов: как работает тест FAST и что важно заметить вовремя
21:57, 29.03.2026 / от: -MEDBEDb- / в: Главные новости / 124 прсм.
Внешние признаки инсульта различны, но их быстрое распознавание важно для выживания и выздоровления. Как объяснила изданию «Газета.ру» Марина Шурдумова, доцент Пироговского университета, при подозрении на нарушение мозгового кровотока проведите оценку с помощью теста FAST (Face, Arms, Speech, Time)....
Комбинированная кожа — сложный тип: какие процедуры и уход действительно работают
21:57, 29.03.2026 / от: ayonaraboy / в: Главные новости / 144 прсм.
Комбинированная кожа сочетает в себе жирные и сухие участки, что требует особого подхода к выбору косметических средств и процедур. О том, какие методы в данном случае считаются наиболее эффективными, читайте в нашей статье....
Когда важнее не количество, а результат: сколько на самом деле нужно жевать пищу
21:57, 29.03.2026 / от: DoLoR / в: Главные новости / 247 прсм.
Жевание – первый этап пищеварения. Однако возникает вопрос: есть ли конкретное количество жевательных движений, необходимых для правильного измельчения пищи. Об этом диетолог Наталья Мизинова рассказала изданию NEWS.ru. Хотя универсального числа нет, эксперт считает, что важно сделать около 30 жеваний. Точное число зависит от консистенции пищи....
Многие используют SPF неправильно: ошибки, которые сводят защиту от солнца к нулю
21:57, 29.03.2026 / от: KoKeTkA / в: Главные новости / 264 прсм.
Солнцезащитные кремы с SPF (Sun Protection Factor – фактор защиты от солнца) помогают сберечь кожу от ультрафиолетового излучения. Однако многие совершают ошибки при их выборе, что в разы снижает эффективность такой защиты. Рассмотрим основные из таких промахов....
Посадите это рядом — и слива станет слаще: какие удачные соседи приумножат урожай
21:57, 29.03.2026 / от: kRitMaN / в: Главные новости / 154 прсм.
Слива будет радовать крупными сладкими плодами, если за ней правильно ухаживать. Но еще важнее — подобрать для дерева правильных соседей. Авторы дзен-канала «Своё Фермерство: всё об агробизнесе и фермерстве» рассказали, какие культуры и почему полезно сажать рядом со сливой....